BBB

ボディメイク(産後ダイエット)

AYAさんのBBB(トリプルビー)を始めてみましたパート③

パート①はこちら パート②はこちら BBB(トリプルビー)を始めて1ヶ月。 飲み続けるのは全く問題なくできていますが、トレーニングができたりできなかったりしています。 特にトレーニング開始して1週間ぐらい経った頃から足首を捻挫してし...