AYAさんのトリプルビー(BBB)を始めました

ボディメイク(産後ダイエット)

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BBB(トリプルビー)を始めて5ヶ月に入りました。

FiNC アプリで宅トレゆるーくですが続いています。

AYAトレを復活させようと思っていたのに復活されてれいないまま5枚目に突入してしまいました。(2枚目からやってない、、)

そろそろやらなきゃなぁ。

体重全然落ちてません、、、でも見た目は変化しているようで、痩せたねと友人・知人から言われます。

見た目でいいや。とも思うのですが、やはり体重も落としたい。。。

体重落ちないんだっだらもう辞めようかなと思ってきていたり、、、

AYAトレは6枚で完結なので、とりあえず来月分はもらって休止にしようかと思っています。

5枚目にはやせるレシピが付いてきました。

このレシピ、低カロリーメニューというだけではなく、グルテンフリー・短時間メニューでもあるそうで、健康オタクかし始めている私の興味をそそりまくってます。笑

お好み焼きレシピなんてあります!

一昨年にボディメイク始めてからお好み焼き作ったことも食べたこともありません。

早速作ってみたいと思います。

こんなのが付録として付いてくるんだったら継続した方がいいかも?と思ったりもしてしまいますが、添加物盛りだくさんサプリだというのも気になっていたので、やはり次きたら休止にすると思います。

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