2人目を妊娠した18週目の頃に書いた記事です。
・お腹がぽこっと出てきています
・胎動も感じるようになっています
・つわりはほぼ？全くありません
のという私の1日のスケジュールです。
スケジュール
| 時間 | 内容 | ポイント・こだわり |
| 6時頃 | 起床、朝食とお弁当、夕ご飯準備 | 朝に夕ご飯まで作るのが私はオススメ。仕事から帰って来て作るのは私には気分的に無理です。 |
| 6時30分 | 娘、旦那起床、朝食食べる | うちは旦那と私はグリーンスムージー、娘はパンとヨーグルト+作り置きしてる一品を食べることも。 |
| 7時10分 | 娘の朝食の進み具合・旦那の出勤準備状況を見て、必要であれば補助に入る。旦那のお弁当完成 | 朝の準備は基本旦那。ただ娘はまだ時間通りに動くことはできないので、旦那のお弁当ができ次第補助に入ります。私も会社に出勤でランチの予定がない時はお弁当持っていってます。 |
| 7時30分 | 旦那と娘が出勤・通園 | |
| 8時 | 夕食準備完了 | 夕食は何でもかんでも4人分作っておき、お弁当用や娘の朝食にしてます。なのでお弁当準備は基本詰めるだけ。作り残し弁当と名付けてます。でも月曜日は残り物がないことが多く（日曜日の夜は外が旦那実家にお世話になっていることが多いです）、月曜日の朝は必死。 |
| 8時30分 | 着替え、メイク、後片付け | 朝食の食べた後、料理の後片付け、余裕があればかるーく掃除機をかけて、自分の身支度をすませ、出勤準備完了。 |
| 8時45分 | 電車に乗る | お腹が出るまでは8時10分ぐらいの電車に乗っていましたが、お腹が出てからはこの時間帯の電車が空いていて満員になることがないので、この時間に変更しました。 |
| 9時20分 | 会社到着 | |
| 9時30分～
17時45分 |
始業 | 就業時間は9時30分～17時45分までですが、終わらないことが多く、それでも18時までに終わらせてます。 |
| 18時 | 帰宅 | 10分～20分の間の電 |
| 18時30分～
40分 |
最寄駅に到着 | 少し早い電車に乗れた際、スーパーで買い物してから保育園に向かいます。 |
| 19時 | 保育園お迎え | 基本保育は18時までの保育園なので、1時間延長保育使っています。 |
| 19時30分 | 家に到着 | 娘が「歩いて帰る」と言うことが多くなってきて、帰宅に30分〜40分程かかります。大人の足だと10分以内の距離です。 |
| 20時 | 夕食&お風呂を沸かす | 娘は保育園で夕食を済ませています。（負担を少なくするため1食400円ですが、必要経費ということで旦那と話し合って決めました）
自分のごはんは朝作っているので、レンチンするだけ。味噌汁は再加熱。保育園で食べて来ているはずの娘に横取りされながらご飯を食べてます。 |
| 20時20分 | 入浴 | |
| 21時～22時 | 寝かしつけ、旦那帰宅。
自由時間（DMM英会話） |
娘の寝かしつけは21時から試みますが、なかなか寝ないことも多く、寝るのは22時ぐらいが平均的。
21時半〜22時頃にDMM英会話やることも多いので、一緒に楽しむことも。 この時間帯に旦那も帰ってくることがおおいので、その場合は寝かしつけバトンタッチ。 旦那の夕食は余裕があれば用意してチンしますが、余裕がない時は冷蔵庫に作り置きを用意してあるので、バイキング形式で自分で準備してもらってます。 |
| 23時頃 | 就寝 |
出張でお迎えが20時になることもありますが、その時は娘の迎えまでにご飯を食べておくことにし（新幹線や飛行機内で）、帰ってきてからは入浴準備からスタートできるようにしてます。
というのが1日のスケジュールです。
