ボディメイク（産後ダイエット） ボディメイク（産後ダイエット）で−10キロ達成！！〈体重グラフ公開〉
このアイキャッチ写真、私です。笑 ダイエット前はこのパンツをぴったりで履いていました。緩くなりすぎて履けなくなったので、この写真を撮ったあとに捨てました。 目標達成！ 昨年の10月26日にスタートしたボディメイク（産後ダイエット）ですが、目...
ボディメイク（産後ダイエット） 
ボディメイク（産後ダイエット） 【ボディメイクグッズ】Flying Tigerのかわいくておしゃれなプロテインシェイカー
プロテインシェイカーってプロテインのメーカーが売っているシェイカーはいかにも！な見た目のものしかありませんよね。 こんなの。 ボディビルダーの大会に出るわけでなく、スタイル維持のために通っているジムが通いをしていて、 ジムに通っていることが...
ママ日記 【西新宿ランチ】ビジネス街のランチタイムピーク時でもすぐに入れた山陰海鮮炉端かば
西新宿のベルサール新宿グランドで開催されているイベントに参加してきました。 新宿の付いている土地なので、新宿駅の周りのゴミゴミした感じと同じようなところかと思っていたら、洗練さらた落ち着いた雰囲気のあるビジネス街でびっくりしました。(新宿に...
おしゃれランチ 【日本橋マクロビ・ビーガンランチ】週一しか開いてない発酵食堂
Facebookで知って気になってた発酵食堂に行ってきました。 発酵食堂@BETTARA STAND 日本橋 お店をされているのはヴィーガン、マクロビ、グルテンフリー料理人の木村さん（イケメン）。 グルテンフリーのキャロットケーキやシューク...
働き方改革 【松戸駅周辺でノマド】Wi2 300ベーシックエリアのカフェまとめ
スーパーマニアックな情報ですが、松戸駅周辺でWi2 300のベーシックエリアになっているカフェをまとめました。 充電（電源）の情報も載せてますが、○となっていても席数が少ないので、空いてたらラッキーというレベルです。 そもそもWi2って何？...
ママ日記 【銀座ランチ】みのりカフェ
元会社の同僚ママさんと銀座でランチしてきました。 今日行ったお店は銀座三越9階のみのりカフェ。 銀座三越の9階は銀座に行くたびに娘のオムツ交換や授乳でお世話になってます。 オムツ交換台、授乳室、キッズスペースがありますし、自由に使ってよい、...
ママ日記 【表参道サラダランチ】オシャレなお店でグルメサラダが食べられるCITY SHOP（シティショップ）
表参道はボディメイク（産後ダイエット）中の方の外食にオススメのサラダランチ聖地です。 ボディメイク中も外食によく行っていたので、色んな場所で「地名」+「サラダランチ」で検索しましたが、その中でも表参道は1番多くお店がヒットしました。 ※私調...
ハワイ編 0歳2か月と2歳6か月の娘2人を連れて行ったハワイ旅行～ハワイ4日目～
ヨガからスタートする４日目 ホテルが用意しているアクティビティーのヨガにsign up！ ヨガができる服を持ってきてなかったので、前日に購入。 ヨガは早朝の６時からだったので、始まった時はこの暗さ。 ブリッジをほめられ、とても気分がよかった...
ハワイ編 0歳2か月と2歳6か月の娘2人を連れて行ったハワイ旅行
2015年に初の子連れ海外旅行でハワイに行ったとき、実はヒルトンのタイムシェアを購入しちゃいまして。 この時ですね。 購入したときはまだ建設中だったのですが、2017年3月オープンすることが決まっていたので、2017年中に行こうと旦那と決め...
ボディメイク（産後ダイエット） 産後3ヶ月で女性専用パーソナルジムReborn myselfに通ってみた②～初回無料カウンセリング・体験～
産後3ヶ月で女性専用パーソナルジムReborn myselfに通ってみた話の続編です。 店の雰囲気は？ 私が行った店舗は雑居ビルの一室。 一室に器具が置いてあるトレーニングスペースと、プレハブのパーテーションで区切られたカウンセリングスペー...